20 - 30 minute Workouts
-
19 min Hip Opening & Hamstrings Lengthening w Judy
-
25 min Abs Express w Judy
-
30 min Abs & Obliques w Judy
-
30 min Healthy Hips & Hamstrings w Judy
-
30 min Full Body & Spiky Ball w Judy
-
30 min Hip & Chest Opening Workout w Judy
-
30 min Stretch and Release Class w Sian
-
30 min Full Body Blast with Pilates Ball w Sian
-
30 min Full Body Workout w Sian
-
30 min Butt Blast w Sian
-
30 min Arms and Abs Focus w Sian
-
35 min Focus on Obliques w Sian
-
20 min Butt Blast w Sian
-
30 min Feel Good Stretch w Sian
-
30 mins Postnatal Diastasis Workshop w Sian
-
30 min Destress Workout w Sian
-
30 min Abs and Obliques Focus w Sian
-
30 min Delicious Stretch Class w Sian
-
30 min Boomerang Workshop w Sian
-
30 min Feel Good Stretch Class w Sian
